BGM-Maßnahmen für Männer

BGM-Maßnahmen für Männer

BGM-Maßnahmen für Männer

BGM-Maßnahmen für Männer:

Ziel eines BGMs ist es, die Gesundheit ALLER Beschäftigten zu erhalten und zu fördern. Doch häufig nehmen mehr Frauen als Männer an den Maßnahmen zur Gesundheitsförderung teil.

Dies kann mehrere Gründe haben. Zum einen schätzen Männer ihre eigene Gesundheit oft besser ein, als sie vielleicht ist und zum anderen fühlen sich Männer und Frauen von unterschiedlichen Angeboten angesprochen.

Damit aber die Männerquote in den Maßnahmen steigt, gibt es einige Tricks, wie man Männer für BGM-Maßnahmen gewinnen kann. Dazu jetzt mehr im Podcast.

Podcast-Episode: BGM-Maßnahmen für Männer

Sicherlich ist die Rolle der Geschlechter längst überholt, aber trotzdem gibt es noch sehr häufig die traditionelle Männerrolle. Leistung, Macht und Härte müssen Eigenschaften eines Mannes sein. Da wird kein Gedanke für die eigene Gesundheit verschwendet. Meist erst dann, wenn es schon zu spät ist.

Wie begeistert man Männer für BGM-Maßnahmen?

Männer für einen Rückenkurs zu sensibilisieren, der die Schmerzen lindern soll, wird sich als schwierig gestalten. Welcher Mann gibt schon gern eine Schwäche zu? Wohl nur die wenigsten Männer.

Also müsst Ihr dem Kind einen anderen Namen geben, wenn Ihr die Männer zum Rückenkurs locken wollt. Was wir damit meinen?

Vielleicht habt Ihr bis jetzt immer einen Rückenkurs beworben, der die Schmerzen lindern soll und ein Plakat, auf dem vorrangig Frauen zu sehen sind. Nun ja, wie wäre es mit einem weiteren Plakat, dass auf die Zielgruppe Mann gerichtet ist?

Der Rückenkurs bleibt, die Uhrzeit bleibt gleich, der Raum bleibt gleich, nur Eure ,,Werbung“ für den Kurs ändert sich. Es wird ein Rückenkurs namens ,,Rückentraining für ein starkes Kreuz“. Ihr wählt ein Foto, auf dem trainierende Männer zu sehen sind, evt. ein blauer Hintergrund und eine massive Schriftart.

Und siehe da, auch die Männer werden auf den Rückenkurs aufmerksam und wollen ihn besuchen. Falls Ihr dort weitere Anregungen braucht, dann hört in die vergangene Episode ,,Dem Kind einen anderen Namen geben“. Dort stellen wir Euch noch andere Beispiele vor.

Wichtig: Viele Männer wollen lieber Stärken stärken, statt Schwächen zu schwächen.

Fazit: BGM-Maßnahmen für Männer

In vielen Unternehmen nehmen überwiegend Frauen an den Maßnahmen zur Gesundheitsförderung teil. Die Männerquote ist häufig geringer. Oft liegt es an der Formulierung der Maßnahmen oder gelegentlich auch an der Maßnahme selbst. Wenn Ihr die Teilnahmequote erhöhen wollt, dann probiert es erstmal mit geschlechterspezifischem Marketing, für die einzelnen Maßnahmen. Wenn sich das noch als schwierig erweist, dann sucht nach Maßnahmen, die für Männer interessant sein könnten. Ihr kennt Eure Belegschaft am besten. Drück keinem eine Maßnahme aufs Auge, die Euch selbst gefällt, sondern sucht Maßnahmen, die der Belegschaft gefallen. Und denkt immer daran: Stärken stärken. Wie läuft es mit dem BGM bei Euch im Unternehmen? MIt welchen Maßnahmen begeistert Ihr die Männer? Schreibt uns dazu doch mal eine Nachricht. Hier unsere KONTAKTDATEN.

YouTube-Episode: BGM-Maßnahmen für Männer

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Kommunikation im Unternehmen verbessern

Kommunikation im Unternehmen verbessern

Kommunikation im Unternehmen verbessern

Kommunikation im Unternehmen verbessern:

Eine gelungene interne Kommunikation kann organisatorische Prozesse optimieren und als Bindeglied zwischen Führungskraft und deren Mitarbeitenden fungieren. Sie ermöglicht einen Dialog, in dem die wichtigsten Informationen ausgetauscht werden, man sich gegenseitig zuhört und transparent zueinander ist.

Da die Kommunikation in vielen Unternehmen oft eine andere ist, eher geprägt von geringem Informationsaustausch und wenig Transparenz, haben wir in der heutigen Podcastepisode zusammengefasst, wie die interne Kommunikation gestärkt werden kann.

Podcast-Episode: Kommunikation im Unternehmen verbessern

Wenn Ihr Eure interne Kommunikation verbessert, wird es sich auf das Verhalten der Beschäftigten positiv auswirken. Es wird die Leistungsfähigkeit und Motivation erhöhen. Dafür solltet Ihr folgende Punkte umsetzen:

  1. Erstmal an die eigene Nase fassen

Bevor Ihr die Probleme bei den Kollegen und Kolleginnen sucht, beginnt erstmal bei Euch.Reflektiert Euch – wie redet Ihr mit den anderen? Drückt Ihr Euch klar und deutlich aus? Was sind Eure Schwächen im Dialog?

  1. Direktes Umfeld beeinflussen

Steckt Euer direktes Umfeld an. Wenn Ihr das Ziel habt die Kommunikation zu verbessern, dann übertrag dies auf Eure Kollegen. Wenn Ihr offene, ehrliche und transparente Kommunikation anstrebt, dann müsst Ihr auch selber so handeln.

  1. Speed-Dating

Beim Speed-Dating stellen sich zwei Kollegen gegenüber. Sie haben eine Minute Zeit, drei Gemeinsamkeiten zu finden. Anschließend tauschen die Kollegen und Kolleginnen die Plätze, um auch mit anderen Kollegen Gemeinsamkeiten zu finden. Diese Übung stärkt die zwischenmenschlichen Beziehungen.

Fazit: Kommunikation im Unternehmen verbessern

Eine gute Kommunikation im Unternehmen sorgt für zufriedene, motivierte und innovative Mitarbeitende. Doch gute Kommunikation kommt nicht von allein. Wichtig ist, dass eine ehrliche, offene und transparente Kommunikation vermittelt und vorgelebt wird. Nur so kann sie gelingen. Wie ist Eure Kommunikation? Schreibt es uns. Hier unsere KONTAKTDATEN.

YouTube-Episode: Kommunikation im Unternehmen verbessern

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Meetings neu erleben – 3 Ideen

Meetings neu erleben - 3 Ideen

Meetings neu erleben – 3 Ideen

Meetings neu erleben – 3 Ideen :

Meetings sind dazu da Probleme zu lösen, Ziele zu setzen und Strategien zu formulieren. Doch wie möchte man kreativ sein, sich einbringen und Innovation zeigen, wenn es immer dieselben vier langweiligen Wände sind, in denen das Meeting stattfindet? Also wie wäre es, wenn das Meeting mal unter neuen Bedingungen stattfindet?

Ich habe drei Ideen, um die Kreativität und Effektivität in Meetings fördern zu können.

Podcast-Episode: Meetings neu erleben – 3 Ideen

Meeting im Dunkeln

Habt Ihr schon einmal ein Meeting in völliger Dunkelheit ausprobiert? Nein? Dann sollte Ihr das unbedingt testen, denn Ihr werdet Euer Umfeld plötzlich ganz anders wahrnehmen und dadurch anders kommunizieren. Andere Sinne rücken in den Vordergrund, denn auf den Sehsinn muss verzichtet werden. Oft muss man im Dunkeln enger zusammenrücken und sich gegenseitig unterstützen. Dies fördert das Vertrauen und die Zusammenarbeit im Team.

Wenn Ihr den Raum nicht abdunkeln könnt, holt Euch Schlafmasken, die jeder aufsetzen muss.

Bewegung ins Meeting einbauen

Ein Meeting kann auch mal außerhalb der typischen Räumlichkeiten stattfinden. Ich denke da an ein Meeting durch die Natur. Gemeinsam ein Spaziergang durch einen Wald, die Wiesen oder an einem See. Die Natur kann oft sehr inspirierend wirken, außerdem steigert sie unser Wohlbefinden. Wenn Ihr das vielleicht noch ein wenig unspektakulär findet, könntet ihr auch den nächsten Barfußpfad aufsuchen.

Als Team verlasst Ihr Eure Komfortzone und könnt einen anderen Blick auf die Dinge bekommen. Frische Luft und Bewegung helfen alle Beteiligten mit dem Kopf zudenken und nicht mit dem Stapel Papier/ Laptop in den Händen.

Team-Meeting trifft Ausflug

Schon mal überlegt Euer Meeting mit einem Ausflug zu verknüpfen? Wäre auf jeden Fall einen Gedanken wert! Aktuell gibt es ja das 9€-Ticket. Also wieso nicht mal das Meeting im Zug abhalten?

Andere Umgebung, andere Anforderungen, sie lassen uns neu denken! Da werden sicherlich tolle Ideen in Eurem Team auftauchen! Ziel Eurer Reise kann eine tolle Eisdiele oder ein nettes Restaurant sein. Ihr fördert zusätzlich das Teamgefühl und könnt Eure KollegInnen besser kennenlernen. 

Vor allem die Ablenkungen um Euch herum können Denkanstöße liefern.

Fazit: Meetings neu erleben – 3 Ideen

Meetings müssen nicht immer gleich verlaufen. Die stickigen, tristen Konferenzräume dürfen auch mal verlassen werden. Denn nur so kommt auch mal neue Ideen, Problemlösungen und kreative Gedanken zustande, wenn man mal aus der Komfortzone herauskommt.

Schreibt uns doch mal Eure Meeting-Ideen. Wie sehen Eure Meetings aus, wenn sie mal nicht im Büro sind? Hier unsere KONTAKTDATEN.

YouTube-Episode: Meetings neu erleben – 3 Ideen

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Wie führe ich ein erschöpftes Team?

Wie führe ich ein erschöpftes Team?

Wie führe ich ein erschöpftes Team?

Wie führe ich ein erschöpftes Team?:

In deinem Team ist die Luft raus? Deine Mitarbeiter sind nur noch körperlich anwesend? Motivation, gute Laune und Ehrgeiz haben sich aus dem Staub gemacht?

Dann wird’s Zeit, dass du wieder Schwung in den Laden bringst. Dabei sollst du als Führungskraft kein Therapeut sein oder jemanden zu etwas zwingen. Du musst nur vier Dinge umsetzen, um mit deinem Team wieder Vollgas zu geben! Also, los geht’s!

Podcast-Episode: Wie führe ich ein erschöpftes Team?

Viele Kunden fragen uns, warum bei uns immer alles so reibungslos funktioniert und wie unser Team immer so motiviert und zielstrebig sein kann. Aber wisst ihr was? Auch bei uns klappt nicht alles, meist funktionieren so 60-70%, die anderen Prozente waren ,,umsonst“.

Vor allem die Corona-Pandemie war für unser Team bis jetzt die größte Herausforderung. Von jetzt auf gleich wurden uns alle Aufträge gestrichen. Von heut auf morgen war nichts mehr, wie es vorher war. Doch statt den Kopf in den Sand zu stecken, haben wir die Zeit genutzt. Innerhalb kürzester Zeit haben wir statt Outdoor-Trainings diverse Online-Trainings, -Seminare und –Workshops angeboten. Scheitern kam für uns nicht in Frage! Natürlich gab es Team-Kollegen, die der festen Überzeugung waren, dass das alles eh nichts wird und die haben dann unser Team verlassen. Davon haben wir uns aber nicht unterkriegen lassen, wir haben Wege gesucht, die uns trotzdem, auch mit weniger Personal zum Ziel führen. Und das mit Erfolg!

Und welche vier Dinge, vor allem für uns Führungskräfte (mich, Hannes und meinen Geschäftpartner Andreas) wichtig waren, folgen nun:

  1. Vorbild sein
  2. Lasten von den Schultern der anderen nehmen
  3. Sicherheit schaffen
  4. Sinn schaffen

Alle vier Punkte werden im Podcast nochmal an unserem Unternehmen erklärt, wenn euch das interessiert, dann hört in den POdcast.

Fazit: Wie führe ich ein erschöpftes Team?

Damit das eigene Team gesund und leistungsfähig ist und bleibt, ist es wichtig das Mensch und Unternehmen zusammen agieren. Als Unternehmen sollte man die Bedürfnisse seiner Mitarbeiter kennen, als Vorbild vorangehen, Halt bieten und Freiraum für Kreativität lassen.  

Schreibt uns doch eure Erfahrungen zum Thema: Erschöpfte Teams. Vor welchen Herausforderungen steht ihr gerade? Wie meistert ihr Tiefpunkte? Wir sind gespannt.

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Wie halte ich eine motivierende Ansprache?

Wie halte ich motivierende Ansprachen?

Wie halte ich eine motivierende Ansprache?

Wie halte ich eine motivierende Ansprache?:

Egal, ob bei der eigenen Hochzeit, der Bewerbung oder vor dem eigenen Team – jeder braucht sie, die motivierende Ansprache. Vielleicht wollt auch Ihr Eure Ansprachen optimieren, wisst aber nicht, was Ihr besser machen könnt?

Wir haben zusammengefasst, was bei einer Ansprache nicht fehlen darf, damit Eure Ansprache ein voller Erfolg wird!

Podcast-Episode: Wie halte ich eine motivierende Ansprache?

Was darf in meiner Ansprache nicht fehlen?

  1. Eine Vision
    • beschreibe Deinen Traum, mache eine Geschichte draus
    • schmücke Deine Vision mit vielen Bildern, sie bleiben in Erinnerung
    • nutze emotionale Begriffe, um Gefühle zu wecken
  1. Authentisch und transparent
    • gehe immer als gutes Vorbild voran
    • binde alle in deine Traume und Visionen mit ein
    • nutze die Gelegenheit und trete mit den ZuhörerInnen auf eine persönliche Art und Weise in Kontakt
    • sei Du selbst
  1. Vermittle Werte und Prinzipien
    • Werte zeigen, was Dir wichtig ist, Orientierung gibt und Sinn stiftet
    • Werte beeinflussen Dein Handeln, Verhaltensweisen und Dein Leben
    • mit Deinen Werten und Prinzipien erinnerst Du an Deine Mission
    • Du gibst allen ein Gefühl der Fürsorge und zeigst, dass Du Dich um sie kümmerst

Wie baue ich eine Ansprache auf?

Eine Ansprache lebt von einer guten Gliederung, denn nur so kannst du die ZuhöhrerInnen mitnehmen. Wiefolgt sieht ein gelungener Aufbau aus:

  1. emotionaler Einstieg
  2. über etwas positives berichten
  3. Kernaussage (nutze die bildliche Sprache)
  4. die richtige Sprachschärfe – wenig negative Formulierungen
  5. beeindruckendes Ende

Ihr wollt mehr zu dem Aufbau der Ansprache wissen? Dann hört in den Podcast. Dort werden alle Punkte noch einmal erläutert.

Fazit: Wie halte ich eine motivierende Ansprache?

Eine gelungene Ansprache kommt nicht von ungefähr und ist kein Zufall. Auch geübte Redner, bei denen es sich so locker und leicht anhört, hatten eine gute Planung. Wenn Ihr unsere 5 Punkte in Eurer Rede berücksichtigt, eine richtig gute Vision habt und dann noch authentisch bleibt, steht Eurer motivierenden Ansprache nichts mehr im Wege! Viel Erfolg.

Was sind Eure Tipps und Tricks in Sachen: motivierende Ansprache? Schreibt uns gern! Hier unsere KONTAKTDATEN.

YouTube-Episode: Wie halte ich eine motivierende Ansprache?

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Innovative BGM-Maßnahmen | Ziele setzen & Teambildung mit Die Parallele Passion

Ziele setzen & Teambildung mit Die Parallele Passion

Innovative BGM-Maßnahmen
Ziele setzen & Teambildung mit Die Parallele Passion

1.000.000 Kilometer mit Die Parallele Passion! Auch in der aktuellen Episode des Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast habe ich Geschäftsführer Lars Richter von der Checkstone Survey Technologies GmbH im Interview. In Interview geht es um ein absolut außergewöhnliches Event – Die Parallele Passion.

Die Radsport-Challenge Die Parallele Passion wurde von der Firma Checkstone zur Unterstützung von Sven Ole Müller ins Leben gerufen.

Sven Ole Müller fährt im Sommer 2021 entlang der Transsibirischen Eisenbahn von Moskau nach Wladiwostok. Beim Red Bull Trans-Siberian Extreme bezwingt jeder Teilnehmer innerhalb von 24 Tagen unglaubliche 9103 km auf dem Fahrrad, aufgeteilt in 15 Etappen mit Längen zwischen 230 und 1400 km.

Das Checkstone-Team um Lars Richter startet bereits in diesem Jahr, einschließlich vieler anderen Teilnehmern. Ziel ist es, eine Million Kilometer mit Fahrrad zu fahren. Dabei kann jeder ein Teil dieser Parallelen Passion werden!

Im Interview mit Lars Richter bin ich auf folgende Inhalte rund um die außergewöhnliche Fahrrad Challenge eingegangen:

  • Was ist Die Parallele Passion?
  • Wie kam es zu der Idee?
  • Wie kann man sich beteiligen?
  • Wie kann diese Fahrrad-Challenge auf das eigene Betriebliche Gesundheitsmanagement übertragen werden?
  • Was ist aus gesundheitliche Aspekten bei Checkstone durch die Fahrrad-Challenge passiert?
  • Welche Vorteile hat es, sich als Team (sportliche) Ziele zu setzen?
  • Was bringt es aus unternehmerischer Sicht, sich an der Herausforderung zu beteiligen?
  • Was passiert nach der 1.000.000 Kilometer?
  • Wie kann man das (finanziell) Projekt unterstützen?
Ziele setzen & Teambildung mit Die Parallele Passion

Hier die Kontaktdaten vom Checkstone Survey Technologies GmbH & Lars Richter:
Web: https://die-parallele-passion.de/
Web: https://www.checkstone.com
Mail: info@checkstone.com

Podcast-Episode – Innovative BGM-Maßnahmen – Ziele setzen & Teambildung mit Die Parallele Passionape Rooms

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Falls du dich derzeit mit der Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements beschäftigst, kann ich dir den Artikel „Einführung des BGM“ empfehlen.

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Innovative BGM-Maßnahmen | LaserTag & Escape Rooms zur Teambildung

Innovative BGM-Maßnahmen - Lasertag & Escape Rooms zur Teambildung

Innovative BGM-Maßnahmen
LaserTag & Escape Rooms zur Teambildung

Klassische BGF-Maßnahmen sind gut und wichtig. Doch gelegentlich sind auch innovative BGM-Maßnahmen zur Teambildung und Motivation empfehlenswert. Als außergewöhnliche und innovative BGF-Maßnahme möchten wir in der aktuellen YouTube– und Podcast-Episode die Teamaktivitäten LaserTag & Escape Rooms vorstellen.

Im Interview mit Michél Titze und Thomas Wadehn vom Baltic Lasertag – Team besprechen wir diverse Ansatzpunkte der Trendsportart LaserTag sowie das Rätselspiel Escape Rooms im Hinblick auf das betriebliche Gesundheitsmanagement.

Dabei gehen wir auf folgende Inhalte ein:

  • Was ist LaserTag?
  • Wie wird LaserTag gespielt?
  • Ist LaserTag gefährlich?
  • Welche Einschränkungen bzw. Voraussetzungen gibt es für LaserTag?
  • Was wird beim LaserTag beansprucht?
  • Wie wird die Teambildung beim LaserTag gefördert?
  • Wie funktionieren die Escape Rooms?
  • Sind Escape Rooms gefährlich oder gruselig?
  • Wie lange dauert ein Rätsel in einem Escape Room?
  • Warum eignet sich das Spiel auch für Firmen oder Abteilungen?
Innovative BGM-Maßnahmen - Lasertag & Escape Rooms zur Teambildung

Hier die Kontaktdaten von Baltic Lasertag aus Neubrandenburg & Greifswald:
https://www.baltic-lasertag.de/
https://www.baltic-escaperooms.de/

Podcast-Episode – Innovative BGM-Maßnahmen – LaserTag & Escape Rooms

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Falls du dich derzeit mit der Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements beschäftigst, kann ich dir den Artikel „Einführung des BGM“ empfehlen.

Bei Fragen zum Thema Betriebliches Gesundheitsmanagement kannst du mir gerne eine E-Mail an die info@outness.de oder eine Nachricht über das Kontaktformular schicken!

Sport frei!

Dein Hannes

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