Bücher sind für mich nicht nur eine Möglichkeit, um zu entspannen, sondern viel mehr um neue Perspektiven und Inspirationen zu gewinnen.
In diesem Sinne habe ich meine Top 5 Bücher ausgewählt, die mich auf unterschiedliche Weise beeindruckt und vorangebracht haben.
Ich habe in meinem Podcast bereits diverse Buchempfehlungen gegeben, wie z.B. Das Café am Rande der Welt, The Big Five for Life, Die Stille Revolution, Unverkäuflich, die Biografie von Napoleon Hill oder das Buch „Vom Glück des Strebens“. Heute gibt es meine persönlichen Top5 Lieblingsbücher:
Mit diesem Buch habe ich mich 2006 das erste Mal mit den Themen positives Denken und Gesetz der Resonanz auseinandergesetzt.
Das Buch ist vor allem an Unternehmer, Führungskräfte und Privatpersonen gerichtet, um einen Wegweiser zum persönlichen Erfolg zu liefern. Das Buch umfasst insgesamt knappe 200 Seiten mit vielen spannenden Inhalten.
2. Die Gesetze der Gewinner – Bodo Schäfer
Dieses Buch verspricht, den Weg zum erfüllten Leben. Auf den knapp 250 Seiten werden 30 verschiedene Erfolgsgesetze vorgestellt, die dabei helfen die Grundprinzipien des Erfolges zu lernen.
3. machen – Hubertus Bessau, Philipp Kraiss, Max Wittrock
Das Buch wurde von den mymuesli-Gründern geschrieben und richtet sich an all diejenigen, die einen Traum haben. Erfolg ist keine Linie, das Entscheidende ist einfach ins handeln zu kommen und einfach zu machen.
Genau das beschreiben die drei Gründer auf den knapp 200 Seiten. Sie geben Erfahrungstipp, erzählen von ihren Fuckups und dem Grund, warum es sich trotzdem lohnt.
4. Der geheime Weg zu Freiheit und Erfolg – Napoleon Hill
Dieses Buch hilft dir, deinen inneren Teufel zu besiegen, der uns vom Erreichen unserer Ziele abhält.
Napoleon Hill zeigt dir, wie du Ängste bezwingen, Hindernisse wirksam überwinden und dabei nicht nur dich selbst sondern auch dein ganzes Umfeld bereichern kannst. Auf den 250 Seiten gibt es Mindset pur. Ich kann euch sagen, dieses Buch kann man auch mehrfach lesen und entdeck immer wieder etwas Neues.
5. The Millionaire Fastlane – MJ DeMarco
Dieses Buch will dir dabei helfen, den Code zum Reichtum und für ein Leben im Wohlstand zu knacken. MJ DeMarco spricht davon das Reichtum planbar ist und es klare Strategien und Geschäftsideen gibt, dass zu erreichen. All das und noch vieles mehr, verfährst du auf den 525 Seiten.
Fazit: Meine fünf Lieblingsbücher
Es gibt viele spannende Bücher, finde die Bücher die dich interessieren und voranbringen.Lesen lohnt sich! Es ist eine Investition in sich selbst und dein Wachstum. Also, schnapp dir ein Buch und lass dich inspirieren!
Meine fünf Lieblingsbücher
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Dein Hannes
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Als begeisterter Leser und Experte im Bereich Betrieblichen Gesundheitsmanagement möchte ich meine Erfahrungen und Empfehlungen mit euch teilen.
Ihr werdet spannende Einblicke in die Welt der Bücher rund um das Thema BGM erhalten. Von inspirierenden Ratgebern bis hin zu faszinierenden Fachliteraturen – hier findet jeder etwas Passendes für sich. Lasst uns gemeinsam in die Welt des BGMs eintauchen und von den Weisheiten diverser Autoren profitieren!
In dem Buch werden über insgesamt mehr als 630 Seiten verschiedene Themen des BGM’s beleuchtet. Das Buch wurde von fast 40 verschiedenen Autoren und Experten und wurde von Martin Lange, David Matusiewicz und Oliver Walle 2022 herausgegeben. Es ist untergliedert in 5 Teile.
Der erste Teil beschäftigt sich mit den gesundheits-wissenschaftlichen Grundlagen und geht dabei näher auf den Kontext zwischen Gesundheit und Krankheit ein, zeigt Modelle zum Gesundheitsverhalten und des BGM‘s auf, verdeutlicht die Auswirkungen des Demografischen Wandels und legt gesetzliche Grundlagen des BGM’s vor.
Im nächsten Abschnitt des Buches wird die Bedarfsbestimmung und Initiierung betrachtet, genauer gesagt wird das warum geklärt, Führung und Kommunikation wird beleuchtet und die Organisationsstruktur sowie –Kultur sind Thema.
Der dritte Teil betrachtet die Prozesse im BGM. Dies beinhaltet sowohl Maßnahmen für Arbeitsschutz, Eingliederungsmanagement, Gesundheitsförderung und Gesundheitsmanagement als auch Maßnahmen der Personalentwicklung & Organisationsentwicklung.
Der vierte Teil befasst sich mit den Ergebnissen und der Evaluation. Die Methoden der Datenerhebung, Kennzahlen und mögliche Datenpräsentationen werden beschrieben.
Der letzte Abschnitt des Buches geht auf die Zukunft des BGM’s ein und beleutet dabei die Themen Resilienz, New Work, Nachhaltigkeit, Homeoffice, Agilität, psychische Gesundheit sowie Werte Wandel.
2. Betriebliche Gesundheitsförderung – Das Praxishandbuch für den Mittelstand
Dieses Buch wurde von 28 Autoren geschrieben und 2014 durchProf. Dr. Simon Hahnzog im Springer Gabler Verlag herausgegeben. In den 340 Seiten werden insgesamt fünf verschiedene Themenschwerpunkte gesetzt.
Teil eins befasst sich mit der globalen und gesellschaftliche Wirkungsebene. Im nächsten Abschnitt wird die Wirkungsebene des Unternehmens beleuchtet, spricht das Personalmarketing, die Gesundheitsvorsorge und die Kommunikation.
Der dritte Teil betrachtet die Wirkungsebene der Führung. Dabei wird näher auf die Themen Coaching, Mitarbeitergespräche und lösungsorientiertes Handeln eingegangen. Abschnitt vier betrachtet dann zuletzt die Wirkungsebene der Beschäftigten, genauer die Reduzierung von Belastungen und Beanspruchungen, Entspannung, Ernährung und Bewegung als verschiedene Schwerpunkte.
Der letzte Abschnitt umfasst nochmal „Best Practices im Mittelstand“.Trotz des BGF-Titels war das Buch das erste, welche auch „über den Tellerrand“ hinaus sich mit diversen Gesundheitsthemen beschäftigt hat: Supervisionen, Mediationen, Benefit-Systeme, Persönlichkeitsentwicklung, Führung, Flexible Arbeitszeitmodelle, Kommunikationsarbeit und nicht nur die Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung betrachtet.
3. Betriebliches Gesundheitsmanagement für die Praxis – Ein Leitfaden zur systematischen Umsetzung der DIN SPEC 91020
Die DIN-Spezifikation DIN SPEC 91020 „Betriebliches Gesundheitsmanagement“ legte bis 2020 Anforderungen an ein Betriebliches Gesundheitsmanagementsystem fest. Der zuständige Lenkungsausschuss im DIN zog dann im August 2020 die Spezifikation zurück, da ihre wesentlichen Aspekte jetzt von ISO 45001 abgedeckt werden.
Dieses Buch wurde von Martin, Agnes und Detlef Kaminski geschrieben und erschien 2013 im Springer Gabler Verlag. Die nur 140 Seiten sind auf das Wesentliche reduziert.
Im ersten Teil gehen die Autoren auf die „Grundlagen des BGMs“ ein, genauer klären sie das Was, Warum, den Nutzen und mögliche Stolpersteine. Der zweite Teil befasst sich dann mit der „Praktische Umsetzung des BGMs“ und beinhaltet Themen wie die Führung, Planung, Unterstützung und Evaluation.
Dieses Buch ist ideal für Personen, welche direkt mit dem BGM loslegen wollen.
4. BGM – Ein Erfolgsfaktor für Unternehmen – Lösungen, Beispiele, Handlungsanleitungen
Die Herausgeber des Buches sind Mario Pfannstiel & Harald Mehlich. Auf den insgesamt 850 Seiten gibt es 44 verschiedene Kapitel die von ca. 90 unterschiedlichen Autoren geschrieben wurden.
Es erschien 2018 im Springer Gabler Verlag. Bei diesem Buch muss man dazu sagen, dass es kein Buch ist, welches man von vorne nach hinten durchliest, es ist eher ein Nachschlagewerk für Fortgeschrittene.
Die einzelnen Kapitel dieses Buches bauen nicht aufeinander auf, stattdessen können sie getrennt voneinander gelesen werden. Neben der ganzen Theorie gibt es auch einige „Best Practice Beispiele“ von Unternehmen. Inhalte des Buches sind bspw. BGM in Start-Ups, BGM in Klein- und Kleinstunternehmen, Führung 4.0, digitale Instrumente im BGM, Kennzahlen, Kosten-Nutzen-Berechnung und vieles mehr.
5. 30 Minuten Betriebliches Gesundheitsmanagement
Und ja, das letzte Buch ist mein eigenes, welches ich dieses Jahr veröffentlicht habe.
Es ist bewusst kurzgehalten und umfasst nur 96 Seiten, sodass man es in gerade mal 30 Minuten querlesen kann.
Es ist ideal für Führungskräfte und Unternehmensentscheider, welche das erste Mal mit dem BGM zu tun haben. Das Buch bietet einen guten Überblick im Bereich BGM und hilft dabei alle wichtigen Aspekte bei der Einführung eines BGM’s zu beachten.
Fazit: Meine Lieblingsbücher im Betrieblichen Gesundheitsmanagement
Es gibt viele verschiedene Bücher aus dem Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Durch meine Auswahl sollte für jeden etwas passendes zum Lesen dabei sein.
Meine Lieblingsbücher im Betrieblichen Gesundheitsmanagement
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